Monthly Archives March 2021

Anak Susah Makan? Jangan Paksa ya Moms, Begini Tips agar Gizi si Kecil Tetap Terpenuhi

Anak Susah Makan? Jangan Paksa ya Moms, Begini Tips agar Gizi si Kecil Tetap Terpenuhi

Gerakan Tutup Mulut (GTM) atau anak yang sulit makan menjadi salah satu tantangan bagi Moms semuanya di rumah. Ya, si Kecil tidak bisa mendapatkan gizi maupun vitamin anak yang sangat berguna untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Banyak orang tua yang memaksakan anak untuk makan padahal hal tersebut sangat tidak dibenarkan ya Moms.

Cara Membuat Anak Tetap Mau Makan Tanpa Paksaan

Memaksa adalah cara yang cukup buruk dan akan menambah rasa trauma anak pada makan. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Tenang saja Moms, berikut adalah tips yang bisa dilakukan:

1. Izinkan Anak untuk Makan Sendiri dengan Sendok atau Tangan

Mungkin Moms akan merasa kesal  jika si Kecil tidak mau makan disuapi dan malah mau makan sendiri. Memang, ketika si Kecil makan sendiri itu hampir seluruh ruangan dan meja makannya berantakan, kotor, dan membuat tenaga Moms banyak terkuras sebab harus membersihkannya,

Tapi Moms harus membiarkannya makan sendiri karena selain si Kecil mau makan, kemampuan motoriknya juga akan terlatih loh… Untuk menyiasati agar si Kecil tidak makan berantakan, Moms bisa ikut makan dan mencontohkannya makan yang benar dan sedikit arahan halus. Untuk membuat si Kecil mengerti memang tidak sebentar, namun pelan-pelan mereka akan memahami kok.

2. Jika Tidak Mau Makan Banyak, Berikan Makanan Sedikit tapi Sering

Jika si Kecil mau makan tetapi hanya sedikit biarkan saja Moms, tidak usah dipaksa. Tunggu satu atau dua jam lagi dan berikan makanan lagi. Karena aktivitasnya yang banyak sering kali si Kecil ingin segera bermain dan mengesampingkan momen makan.

Tetapi makan bagi mereka sangatlah penting sehingga Anda harus sabar dengan memberinya makanan lagi dengan cukup sering. Jadi, prinsipnya adalah memberinya makan sedikit-sedikit tetapi sering.

3. Berikan Camilan jika Anak Suka

Jika si Kecil kurang suka makan nasi, selain makan utama Moms bisa memberikan camilan untuknya. Berikan camilan berat agar mereka bisa mendapatkan energi yang besar pula untuk berbagai kegiatannya.

Moms juga bisa memberikan camilan berupa buah-buahan yang rasanya manis. Ya, selain kandungan gulanya yang bisa menambah energi, buah-buahan juga mengandung serat yang baik untuk organ pencernaannya.

4. Coba Suapi si Kecil dengan Duduk di Sepeda Mungilnya dan Berjalan-jalan Melihat Pemandangan

Makan dengan duduk manis memang menjadi ajaran yang baik dan memang wajib diberikan kepada anak. Namun, jika mereka sama sekali tidak mau Moms bisa ajak mereka jalan-jalan dengan sepeda mungilnya. Suapi mereka saat fokusnya tidak pada makanan.

Namun, penting juga ya Moms untuk mengajarkan mereka pentingnya makan sambil duduk manis. Tetapi, pelan-pelan karena semua butuh proses. Si Kecil malah bisa terserang penyakit jika tidak mau makan.

Itu dia Moms cara untuk membuat anak tetap mau makan namun tanpa paksaan. Nah, Moms juga bisa memberikan suplemen penambah nafsu makan yang mengandung Curcuma karena dipercaya membantu meningkatkan nafsu makan. Bahkan tak hanya meningkatkan nafsu makan loh Moms, ekstrak temulawak juga sangat bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Untuk pilihan suplemen makanan yang baik, Moms bisa mencoba memilih Herbooster Herbal Booster dari MsGlow Kids. Vitamin Anak yang satu ini sangat bagus untuk meningkatkan nafsu makan sekaligus menjaga daya tahan tubuh mengingat saat ini sedang pandemik COVID-19. Moms bisa membeli Herboosater dan berbagai produk lain dari MsGlow Kids hanya di www.mskids.co.id, www.msglowid.com, dan di Instagramnya @msglowkids.

Read More